Z historie Zumba Fitness®

Zumba není novinkou posledních let, je to ověřený fitness program, který se ve světě cvičí od roku 2001. Zatímco v roce 2007 u nás ještě o Zumbě ani vidu ani slechu, instruktorka Tanya Bearsdley měla v USA plné lekce. Jako důkaz tady máme video, které natočil zpravodajský kanál Fox News.

Tanya letos zarmoutila stovky svých fanoušků svým rozhodnutím, že se nezúčastní srpnové Convention, protože si potřebuje odpočinout. Každopádně se na ni těšíme příští rok a snad přijede na podzim i do ČR na ZINDay.

Tanya žije v New Yorku a narodila se ve znamení Raka. Je oblíbenou ZES (školitelkou Zumba instruktorů). A jak být dobrým instruktorem podle Tanyi? Je třeba si uvědomit, že …

  • Pochybnosti zabíjí! Věřte sami sobě!
  • Každý pohyb je lepší než žádný pohyb
  • Dejte svým studentům během cvičení 130%  a možná vám 50% vrátí zpátky
  • Jestliže se 5 lidem nelíbí tvůj styl, je tady dalších 15, kterým se líbit bude
  • Když klientům ani na počtvrté nepůjde choreografie, zjednodušte ji
  • Při vstupu do tělocvičny nechte své ego za dveřmi